Viktminskningstips #8 - Sätt ett larm

 

Sätt ett larm för att ge dig själv tid att gå till gymmet innan jobbet, även om du inte tror att du kommer att gå. Fortsätt sätta alarmet. Till slut kommer du gå upp ur sängen, och eftersom det inte finns så mycket annat att göra kl 6.00…
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln