21 DAGARS KICK START
Vi är så exalterade att få köra igång en ny vända av träningsprogrammet 21 dagars kickstart!
Vi letar efter dig som bor Uppsala. Som vill förvandla din kropp, och inte bara gilla – utan ÄLSKA hur du ser ut och känner dig 2018!
Det här 21 dagars programmet kommer vara väldigt hands-on med unik träning- och kostcoachning för att ändra dina vanor. Det är utformat för att förändra din kropp snabbt, så du måste uppfylla följande kriterier för att delta:
-Positiv attityd.
-Vill komma i toppform.
-Vill få muskler och kick-starta viktnedgången snabbt.
-Kan sätta av 45-60 minuter 2 gånger i veckan för att träna på vår studio.
-Är villig att lyssna, applicera vår coachning för att förändra din kropp och ute efter effektiv träning.
-Har inget emot att bli lite ”skitig under naglarna” och jobba hårt!
-Är villig att investera 1198 kr för din hälsa.
Vi är så laddade att få köra igång och göra 2018 till det bästa året någonsin!
Kick starten har ett begränsat antal platser, därför tar vi endast emot seriösa ansökningar och anmälningar.
Du kan läsa mer och skicka in din anmälan via länken nedan:
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Veronica M Victoria » Resultatet efter 21 dagar...: ”Hej, jag skulle ville ha info om kostnad.”
-
Mikael » 1 övning för bättre höftrörlighet: ”BÄTTRE HÖFTRÖRLIGHE .hej skulle höra med ang denna övning öppnar den upp för ner..”
-
Ida » Träning efter graviditet: Kom igång och bli en grymt stark mamma!: ”Hej! Det låter roligt och spännande! Jag får inte mitt andra barn förrän maj och..”
-
Bettina » Träning efter graviditet: Kom igång och bli en grymt stark mamma!: ”Hej Sofia! Jag har precis anmäld intresse för mamma-gruppen. Men kanske mitten a..”
-
Johan Almgren » Varför jag använder Självmassage samt hur en Triggerpunkt uppstår: ”Tack för otroligt pedagogiskt och informativ text/förklaring angående triggerpun..”
Bloggarkiv
Etikettmoln
undersökning förlossning meditation träning för äldre press ekebyloppet dieter åretsförvandling puls plankan magmuskler ryggont målsättningar hantelpress löpgrupp balans sidoplankan glutenfritt ljumskar vätska bäckenbotten workshops armhävningar grundläggande rörelser diagonalsträck hälsa självförtroende pumpamotbröstcancer rumpövningar självmassage benövningar motivation utfall kondition stress fotledsrörlighet yoga 21 dagars kickstart uppvärmning stabilitet kroppsviktsträning kettlebells höftrörlighet kettlebell viktnedgångstips gravidträning kost mammaträning viktnedgång rörlighet styrketräning viktminskning bålträning träning core mammagrupp viktminskningstips återhämtning knäböj löpning månadens medlem rumpa fastare rumpa kettlebellsving graviditet löpargruppen massage ryggövningar fettförbränning bröstryggsrörlighet foam rolling pumpa mot bröstcancer stretch inspiration godjul smoothie ryggproblem seniorträning ben urininkontinens uthållighet träningspass jubileum bära sömn bröstcancer uppsala tränaförhjärtat marklyft bänkpress höftlyft skivstång farmers walk höftfällning skalbaggen vardagsmotion kattochkamel ont i knäna